Merle
Gestern um 12:13

Hallo,
mein Name ist Merle, ich bin 28 Jahre alt und ich habe Probleme mit der Gesundheit. Nach dem Essen habe ich oft Bauchschmerzen. Ernähre ich mich falsch? Ich esse eigentlich sehr gesund. Ich esse viel Obst und Gemüse, nur Vollkornbrot und Vollkornnudeln, Joghurt ohne Zucker usw. Die Bauchschmerzen sind schlimm. Ich kann dann gar nicht arbeiten und habe den ganzen Tag schlechte Laune. Aber mein Arzt sagt, ich bin gesund.

Hanno
Heute um 16:59

Hallo Merle,
ich kenne dein Problem. Seit einem Jahr esse ich nur Low-Carb. Man isst dann nur ganz wenig Getreide, Reis zum Beispiel. Das hat mir sehr geholfen. Ich habe keine Bauchschmerzen mehr und ich bin jetzt total fit und glücklich. Keine schlechte Laune mehr ☺. Manche Menschen können kein Getreide essen. Sie werden dann krank. Oder sie können keine Milchprodukte vertragen. Iss doch mal eine Woche gar kein Getreide. Vielleicht geht es dir dann besser. Du kannst mir gerne schreiben, wenn du mehr über Low-Carb wissen willst.
Alles Gute!
Hanno